Ensalada de zanahoria: receta fresca, ligera y llena

La es un clásico en la . Este plato, sencillo pero lleno de nutrientes, se ha convertido en una opción ideal para quienes buscan una alimentación equilibrada sin renunciar al sabor. Su textura crujiente, su color vibrante y su versatilidad hacen que se adapte perfectamente a diferentes ocasiones: desde una comida ligera hasta un acompañamiento cómodo. En … Read more

Delicia Dorada de Pastel de Coco. Deja enfriar y sirve Una vez horneado, deja enfriar el pastel en el molde por unos 10 minutos.

Hay postres que conquistan desde el primer bocado, y es uno de ellos. Con su irresistible aroma tropical, su textura jugosa y esa corteza dorada que lo hace tan apetecible, este   se gana un lugar especial en cualquier mesa. Ideal para9 compartir en familia, disfrutar en una merienda o simplemente darte un gusto, esta receta … Read more

Pan integral, saciante y nutritivo.

Ingredientes 3 tazas de harina integral (harina morena). 1 cucharada de levadura instantánea. 1 cucharada de miel (o azúcar) para activar la levadura. 1 cucharadita de sal. 1 1/2 tazas de agua tibia (la necesaria para la masa). 2 cucharadas de aceite de oliva (le da al pan una textura más suave). Opcional: Semillas de … Read more

Sopa tibia de pepino

Ingredientes básicos: Calabacín fresco (o pepino) Caldo de verduras o de pollo Cebolla y ajo Crema para cocinar (opcional) Aceite de oliva Sal y pimienta Hierbas frescas (como eneldo o romero para decorar) Preparación (para sopa de calabacín caliente):