Berenjenas y calabacines al horno: la receta de una guarnición crujiente e irresistible

hermético, durante un máximo de 1 día

También puedes añadir otras verduras y tubérculos, también en función de la estacionalidad, como pimientos, patatas, cebollas, tomates cherry, calabaza, floretes de brócoli, etc., y sustituir el queso por copos de levadura nutricional si quieres conseguir un plato también adecuado. para invitados veganos.

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Sin embargo, para una variante sin gluten , utilice pan rallado sin gluten o sustitúyalo por almendras u otros frutos secos, reducidos a harina gruesa con la ayuda de una batidora de cocina.

Descubre cómo preparar berenjenas y calabacines siguiendo el procedimiento y consejos paso a paso. Prueba también las verduras al horno gratinadas y las berenjenas partidas .

Cómo preparar berenjenas y calabacines al horno

Lavar las berenjenas y cortarlas en dados.1.

Lavar los calabacines, recortar los extremos y cortarlos en cubos iguales.2.

Coloca las berenjenas en un recipiente.3.

Añade los calabacines4.

Sazonar con parmesano5.

Agrega el pan rallado6.

Echar un chorrito de aceite7.

Paso 8

Sazone con una pizca de sal y pimienta.8.

Mezclar bien todos los ingredientes9.

Colocar las berenjenas yCocinar en el horno a 200°C, en modo ventilador, durante 30 minutos.11.los calabacines en una bandeja de horno, forrada con papel de horno, intentando que queden una sola capa.10.