Ingredientes
3 tazas de harina integral (harina morena).
1 cucharada de levadura instantánea.
1 cucharada de miel (o azúcar) para activar la levadura.
1 cucharadita de sal.
1 1/2 tazas de agua tibia (la necesaria para la masa).
2 cucharadas de aceite de oliva (le da al pan una textura más suave).
Opcional: Semillas de lino, avena o semillas de nigella para la cobertura.
Pasos de preparación
Prueba de levadura:
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